Как выбрать ортопедическую подушку

Если вы думаете, что для сна подходит абсолютно любая подушка, то ошибаетесь. Врачи пришли к выводу, что обычные пуховые или перьевые подушки прямоугольной или квадратной формы являются вредными для позвоночника, т.к. во время сна на таких подушках он принимает неестественную ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Наполнители для подушек, какие они бывают

Всем известно, что качественный сон очень важен для здоровья человеческого организма, поскольку позволяет восстановить силы после напряженного дня и способствует обновлению всех его систем. Ну а здоровый сон в свою очередь возможен лишь при соблюдении ряда условий, одним из которых, ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ