Як выбраць артапедычную падушку

Калі вы думаеце, што для сну падыходзіць абсалютна любая падушка, то памыляецеся. Лекары прыйшлі да высновы, што звычайныя пуховыя або пёравыя падушкі прастакутнай або квадратнай формы з’яўляюцца шкоднымі для пазваночніка, бо падчас сну на такіх падушках ён прымае ненатуральную форму. READ MORE

Напаўняльнікі для падушак, якія яны бываюць

Усім вядома, што якасны сон вельмі важны для здароўя чалавечага арганізма, паколькі дазваляе аднавіць сілы пасля напружанага дня і спрыяе абнаўленню ўсіх яго сістэм. Ну а здаровы сон у сваю чаргу магчымы толькі пры выкананні шэрагу ўмоў, адным з якіх, READ MORE