Сидящий стиль жизни и отсутствие времени на спорт плохо сказываются на нашем организме, а стало быть — и на наружности. Как досадно бы это не звучало, многие не могут отыскать времени даже на 10-минутную зарядку по утрам, хотя понимают, как это принципиально