Выбор матраса: как влияет высота матраса на здоровье?

MattressКакой компонент ортопедического матраса является самым важным? Что необходимо учитывать, прежде чем купить матрасы в Иошкар-оле?  Многие скажут наполнение. И это действительно так!
В этой же статье мы рассмотрим компонент, которому, может быть, не придают столь большого значения. Однако он очень важен! И это – высота матраса.
Замечено: чем матрас выше, тем удобнее и комфортнее проводит на нем ночь. Объясняется это легко – глубина прогиба больше. Под давлением веса тела матрас прогибается вовнутрь. Чем сильнее, глубже прогиб, тем комфортнее и приятнее человеку, лежащему на таком матрасе. Высокий матрас может прогнуться гораздо больше, глубже.
Покупая матрас, обратите внимание на глубину посадки: чем посадочное место больше, тем выше должен быть матрас.
Измеряем высоту матраса линейкой таким образом:
— укладываем матрас на ровную(!) поверхность. На пол, к примеру.
— Кладем сверху лист картона или тонкую доску, выступающую за края матраса.
— Измеряем расстояние от предмета на матрасе до пола.
Именно этот способ измерения рекомендуется. Во время измерения не принимайте во внимание отступ между кантами матраса: верхним и нижним кантами. По ГОСТУ, высота матраса должна варьироваться не более, чем на 15мм от указанной в паспорте высоты.
Лидеры ортопедической промышленности предлагают матрасы различной высоты – от 3 см до 30. Те матрасы, что с высотой 3 см, нередко используют как наматрасники, улучшая свойства основного матраса. Полноценными же принято считать ортопедические матрасы с высотой от 8 сантиметров.
Наиболее высокими и комфортными , пожалуй, являются так называемые американские «пироги» — матрасы от завода Sealy. Исключительные, матрасы топ-класса по качеству и надежности.
Итак, мы разобрались, насколько важен такой параметр матраса как высота. Не забывайте: здоровый сон имеет решающее значение уровня вашего здоровья. И именно высота матраса, как никакой другой компонент, влияет на нагрузки и здоровье вашего позвоночника!

comments powered by HyperComments